Aerobic, Jazztanz, Fitness
Bewegung mit Musik und Energie
Aus der ehemaligen Jazztanz-Gruppe ist im Laufe der Jahre eine abwechslungsreiche Aerobic-Gruppe entstanden.
Trainiert wird jeden Mittwoch von 18:30 bis 19:30 Uhr im Gymnastikraum der Turnhalle Neuravensburg. Die Stunde beginnt mit einem Warm-up zu aktuellen Charthits, gefolgt von einer Aerobic-Choreografie mit motivierenden Beats. Im Anschluss werden gezielt Bauch, Beine und Po trainiert, bevor das Training mit einer entspannenden Cool-down-Phase ausklingt.
Kurse
Kurszeit
Mittwoch: 18:30 – 19:30 Uhr // Gymnastikraum Halle Neuravensburg
Zielgruppe
alle die Spaß an Bewegung und Musik haben
- Ablauf: 10 Minuten Aufwärmphase, 20 – 30 Minuten Aerobic-Choreographie, 30 Minuten Übungen Bauch, Beine und Po
- Anmeldung: Bei Interesse wendet Euch bitte an aerobic@sv-neuravensburg.de
Halle Neuravensburg
Turn- u. Festhalle Neuravensburg
Hagmühleweg 7
88239 Wangen im Allgäu