Gymnastik für Senioren

 

Übungsleiterin: Rosemarie Vidic

Telefon: 07522-28759

Email: fsp_seniorensport@sv-neuravensburg.de

Inhalt:   Gedächtnis- und Koordinationsübungen gehören zum wöchentlichen Ablauf der Sportstunde ebenso dazu wie altersgerechte Spiele und Übungen mit Ball, Frisbee-Scheibe, Bändern und Ringen. Ab und zu gibt es Bodengymnastik, aber generell lautet das Motto "Spaß an der Bewegung".

Zielgruppe:  Senioren 

Ziel: Fit durch Bewegung bis ins hohe Alter

Größe der Gruppe: aktuell  ca. 25, maximal ca. 30